脸上的痘痘怎样预防

脸上的痘痘怎样预防？怎么预防脸上长青春痘?青春痘在生活中是十分常见的现象，青春痘的出现严重的影响了患者的身心健康，而且长期不愈，还有可能留下疤痕。那么，为了避免疤痕的出现，在日常生活中，我们该怎么做呢?怎么预防脸上长青春痘?

寻常青春痘(acnevulgaris)最常见。损害开始是与毛囊口一致的圆锥形丘疹，顶端呈黄白色，此为毛囊内皮脂与毛囊壁脱落的角化细胞构成，其顶端因黑素沉积成黑头粉刺，如以手指挤压可挤出头部黑色而体部呈白色半透明的脂栓，这是青春痘特征性的也是较早发作的损害。轻者仅为毛囊口黑头粉刺，并无丘疹。稍重则是黑头周围形成炎症性丘疹。若炎症加剧，丘疹顶端可出现米粒至豌豆大的小脓疱，破溃或吸收后留下暂时性色素沉着或小凹坑状瘢痕。如果炎症继续扩大及深入，则于皮下形成大小不等的淡红或暗红色结节，或略高出皮面。此种损害可较长期存在，或渐被吸收，或化脓溃破后形成瘢痕。有的损害则呈黄豆至指端大的椭圆形囊肿，呈暗红或正常皮肤色，挤压时有波动感，炎症反应往往不重，经久不愈，可化脓成脓肿，附近数个脓肿汇合时，形成聚合性青春痘。因此，青春痘的损害是多形性的，其变化是疾病发展的过程，可同时出现在1个患者身上，常以其中某一型损害为主。绝大多数患者过青春期后症状逐年减轻;以致消失。但有脓疱、结节、脓肿、囊肿者愈后留下凹陷性或增生性瘢痕，影响外貌。

在生活中，有以下引发青春痘的原因：

青春痘的危害首先是有损容颜，女性对此尤为敏感。不少需要抛头露面的行业，对求职者来说，经常有人因此而不能通过面试关。青春痘患者本人也常自惭形秽，甚至被革职，这些人的婚恋也常受到影响。所有这些，对患者的精神、心理、情绪都是巨大的打击和无情的折磨。

每天坚持做一些适当运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出，让皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作。

洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。

温馨提示：以上就是为大家讲解的青春痘临床症状，青春痘一旦出现在脸部，让很多青少年非常的痛苦，长时间不能消除，就会严重影响他们的心理健康，学习成绩也会受到影响，所以当发现病症时，一定要及时治疗。

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