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如何有效告别青春痘
青春痘是我们不想看到的皮肤病，而且还有的患者不知道怎么回事痘痘就是不离去，甚至还有越演越烈的局势， 那么在生活中怎么做才能够有效告别青春痘呢?下面一起来看看福州中和堂皮肤科的医生是怎么说的吧!
很多人认为青春痘会自行消退，其实这是错误的。痘痘如果在生活当中没有好的护理，继续之前的习惯也是会加重病情的，不过我们要想 击退青春痘并不难，主要是避免加重和复发。下面我们就一起来看看怎么避免痘痘再次复发吧。
在日常生活中，痘痘出现的时候，我们要避免用手触摸青春痘，更要禁止用手挤压青春痘，以免加重病情。
其次，青春痘患者应选用温和无刺激的洁肤用品，并用温水清洗干净;女性青春痘患者避免用油性或粉质的化妆品，以免堵塞毛孔，使青 春痘恶化。适当的可以做些运动，使体内的毒素及时排出。
后就是青春痘患者在饮食上应避免食用刺激性的食物，应多吃蔬菜和水果。
