福州嘴边长痘痘是什么原因

　　有时候其他地方不长痘痘，就嘴巴周围长痘痘，有时还总是在一个地方反反复复的发生，那么，嘴边长痘痘是什么原因呢？今天就请福州皮肤医院华研皮肤科医生来解答这个问题。

　　嘴边长痘痘的原因：

　　1、胃火过盛

　　胃热的出现其实主要因为饮食所导致，食物过于燥热、难以消化、食物来你给过多等，常常导致痘痘的出现。并因为胃口，与脾相表里，而脾主四白(嘴巴四周)。所以胃热会导致嘴巴的周围出现痘痘。

　　2、心情抑郁

　　很多人之所以会出现嘴唇周围长痘痘的情况，与不良的情绪有着密切的关系，长期抑郁的情绪会导致体内内分泌失调，从而导致痘痘的出现。

　　3、内分泌失调

　　现代人由于饮食不均衡、作息时间不规律以及生活压力过大，导致内分泌失调，使得毛囊皮脂导管的角化异常和皮脂腺功能亢进而形成痘痘。

　　4、油脂分泌过旺

　　嘴巴周围长痘的其中一个原因是患者属于油性皮肤，皮脂腺发达，油脂分泌过于旺盛。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，形成痘痘。

　　那么，如何应对嘴边长痘痘呢？福州皮肤医院建议如下：

　　1、脾虚体质的人，不适合吃过多寒凉的食物，如凉茶和冰冻饮料，也不易常喝清热泻火的汤水，否则会加重脾虚的症状，因痰湿阻滞而使痘痘愈演愈烈。

　　2、另外还应注意的是，长了痘痘千万不能用手去挤，否则可能发炎并留下疤痕。

　　3、不要化妆，化妆品可能会刺激皮肤，甚至会堵塞毛孔，导致痘痘的情况更加的严重。

　　4、应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。

　　含高纤维的蔬菜有：笋类的含量较高，笋干的纤维素含量达到30-40%，辣椒超过40%。其余含纤维素较多的有：蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜 。含高纤维的水果有：含量较多的是红果干，纤维素含量接近50%，其次有桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨。

　　5、保证每天有充足的睡眠时间和睡眠质量，每天7—8小时的睡眠时间，记得晚上11点前就寝。。

　　6、保持良好心态，长了痘痘心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使其加重。

　　以上是福州皮肤医院对“嘴边长痘痘原因”的相关介绍，仅供参考!福州华研皮肤专科医生提醒：想要摆脱皮肤疾病困扰，还是要去正规皮肤专科医院进行科学规范化检测治疗，因病施治，辩证治疗。祝你健康!

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