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青春期经常长痘痘怎么回事?专家介绍:多与这四点有关系

    青春期经常长痘痘怎么回事?青春期发育过程中身体会有明显的变化,例如部分人在青春期发育过程中收到多方面因素的影响,脸上容易出现痘痘。如果有这种情况出现应该了解原因,通过合理的方式进行改善,调节好身体之后脸部长痘痘的情况才会好转。

    青春期经常长痘痘怎么回事?专家介绍:多与这四点有关系!

    1、皮脂分泌量增多

    在青春期比较容易长痘痘,有可能是脸部水油平衡被打破引起。因为在青春期发育过程中身体的代谢、循环速度比较快,皮肤容易分泌脂肪。如果脸部有皮脂溢出没有及时清除,过多的皮脂影响出现毛孔堵塞的情况,可能会引发痘痘。因此,在青春期皮肤代谢旺盛的情况下应该做好控油工作,防止皮肤油脂大量溢出而导致脸部痘痘出现。

    2、饮食不合理

    很多人到了青春期发现自己的脸部有大量的痘痘出现,这种情况的发生有可能是饮食没有注意引起。部分人平时饮食不正确,总是大量进食一些辛辣刺激性食物,受到不良饮食习惯的影响,脸部出现痘痘的可能性也会增加。

    为了避免这种情况出现,在青春期就要注意饮食的合理化,以清淡健康的饮食为主。可以适当多补充人体需要的营养物质,而容易刺激身体的食物需要远离,防止痘痘大量出现。

    3、内分泌功能紊乱

    青春期比较容易长痘痘,有可能是内分泌水平波动引起。因为在青春期发育过程中身体正常发育需要有足够的激素维持,而在发育过程中激素水平升高容易刺激身体而导致内分泌功能紊乱。如果没有养成良好的习惯,出现内分泌水平波动的情况,常有的表现就是脸部容易出现痘痘。如果和内分泌失调有关,需要调整好身体,维持内分泌水平正常。

    4、化妆品刺激

    青春期比较容易出现痘痘,有可能是皮肤受到损伤引起。到了青春期之后很多人就会比较在意个人形象,平时可能会有化妆的行为。如果总是经常化妆,受到化妆品的刺激,脸部也比较容易出现痘痘,这导致很多人在青春期发育过程中脸上痘痘大量滋生。如果是化妆品盲目使用引起皮肤受到损伤,需要停止化妆,平时还要注意皮肤的护理,保持皮肤干净卫生状态,避免痘痘滋生。

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